La question la plus fréquente qu’on me pose avant une Respiration Holotropique, c’est “Finalement, pourquoi faire de la Respiration Holotropique?”. J’ai décidé d’y répondre en rassemblant dans cette rubrique des témoignages post session.

A un certain moment, j’ai senti venir une énorme douleur à laquelle je ne pouvais donner aucun nom… C’était la douleur ultime, terrassante, indicible… Et en moi quelque chose disait: “Nous y voilà, enfin. Merci”. Je “savais” qu’il y avait là quelque chose de ma biographie personnelle, quelque chose qui touchait à mon incarnation originelle, et je savais que toucher une nouvelle fois à cela était essentiel. Ne me demandez pas d’expliquer ça! Toutes mes démarches précédentes, tous mes efforts pour me comprendre, me rencontrer, pacifier ma relation avec moi trouvaient sens en cet instant…

Quelques secondes ont passé dans cet état terrible et pourtant salvateur, et cela s’est comme dissout… Les contractions et les cris ont diminué et j’ai bientôt appelé du monde, des bras, des mains. Cette part de moi, cet explorateur des origines avait tout à coup juste besoin d’être touché, palpé, par d’autres humains. Béatitude…

Ce qui a changé dès lors ? Comme s’il n’y avait plus une blessure à identifier, connaître, comprendre, soigner. La plus grande part de la victime en moi avait tout simplement disparu.

X... Multiples Respirations Holotropiques